Tim Medis Suara Djiwa (Medical Advisory Board)•Kamis, 10 September 2026•5 menit waktu baca
Koneksi dua arah antara usus dan otak menjelaskan mengapa stres memicu masalah lambung dan pola makan memengaruhi kecemasan.
Pernahkah Anda merasa sakit perut atau mual saat sedang gugup menghadapi ujian penting? Fenomena ini dikenal dalam dunia medis sebagai poros usus-otak (*gut-brain axis*). Sistem saraf enterik di saluran cerna memproduksi lebih dari 90% serotonin tubuh—neurotransmiter yang mengatur mood dan tidur.
Di Klinik Suara Djiwa, penanganan kesehatan tidak dipisahkan antara fisik dan mental. Tim poli gizi dan psikiatri kami berkolaborasi untuk merancang pola nutrisi yang menenangkan pikiran sekaligus menyehatkan metabolisme.
#Nutrisi#Kesehatan Fisik#Stres#Poli Gizi
Konsultasi Dengan Penulis / Ahli
Butuh Konsultasi Lebih Lanjut?
Buat janji temu dengan dokter spesialis atau psikolog kami untuk evaluasi kondisi fisik dan psikologis secara menyeluruh.